Hay semanas en las que el calendario parece tener dientes y el estrés se sube a tope. Pendientes, reportes, conciliaciones, llamadas, correos que llegan a las 6:47 de la tarde y ese clásico mensaje de “solo falta un ajuste” que, por alguna razón, nunca significa un solo ajuste. El cierre de mes tiene esa habilidad:…
Un recién nacido tiene una capacidad bastante peculiar: puede reunir a una familia entera sin enviar una sola invitación. Abuelos, hermanos, tíos, amigos cercanos. Todos quieren conocerlo. Alguien llega con comida, alguien con un regalo y casi siempre aparece una persona convencida de que “solo trae un poquito de moquito, pero no es nada”. Ahí…
En muchas casas mexicanas hay una frase que se repite cada invierno: “Es solo gripa”. A veces sí. Pero con adultos mayores a veces no tanto. En una persona joven y sana, un cuadro respiratorio puede significar unos días de congestión, tos, cansancio y reposo. En alguien mayor de 60 años, la misma infección puede evolucionar…
Hay un momento bastante curioso en la crianza: después de meses en los que alimentar al bebé parecía consistir únicamente en ofrecer pecho, de pronto aparece una cuchara diminuta, medio aguacate y una cantidad sorprendente de opiniones familiares. “Ya dale papilla”. “Ponle cereal en el biberón”. “Prueba con fórmula para que se llene”. “Un poquito…
Dormir bien es esencial para la salud física y emocional, tanto de la persona que vive con incontinencia como de quienes la cuidan. Sin embargo, cuando existen episodios de pérdidas de orina durante la noche, el descanso suele verse interrumpido por despertares frecuentes, cambios de ropa de cama y la preocupación constante de que ocurra…