Conocer sobre primeros auxilios puede salvarle la vida a alguien, esto incluye el tener un botiquín con lo esencial para ayuda. Posiblemente no tengas un botiquín en casa, es muy importante especialmente si tienes hijos o estas comenzando un proceso de lactancia o simplemente si es la primera vez que te mudas solo. Hoy te comparto algunas de las cosas que debes tener y como puedes aprender primeros auxilios.
¿Cómo hacer un botiquín?
Una de las opciones más simples es comprar un botiquín pre-hecho. Aunque estos son útiles, una vez que haya disminuido los suministros, tendrás que reemplazarlos. Por lo tanto, es útil saber cómo montar uno propio. Si estás comprando uno, busca uno que este muy completo.
A continuación, describimos algunos de los pasos que debes seguir al preparar tu propio botiquín de primeros auxilios.
Evalúa tus necesidades. Lo primero que debes hacer es pensar en el propósito de crear tu botiquín de primeros auxilios. ¿Será para tu hogar o para viajar? ¿Para cuántas personas se usará? ¿En qué tipo de ambiente lo mantendrás? Todos estos puntos informarán los próximos pasos.
Reúne tus materiales. Una vez que conozcas las circunstancias en las que estará tu botiquín, puedes comenzar a reunir todos los artículos que necesitarás, como vendas, ganchos para sujetarlas, alcohol, medicinas básicas contra el dolor e inflamación o antgripales que se pueden comprar sin receta en alguna farmacia cerca de mi. Asegúrate de tener suficiente para un tiempo.
Elije el contenedor adecuado. Ahora que has montado el contenido, tendrás que encontrar un contenedor adecuado para alojarlo. Aquí, vas a querer pensar en la practicidad y el entorno. Por ejemplo, un botiquín de primeros auxilios de viaje debe ser pequeño, duradero, pero no rígido. Uno utilizado en entornos más difíciles puede necesitar tener un estuche duro y ser resistente al agua.
Organízate. Vas a querer organizar tu kit y potencialmente incluso etiquetarlo. Lo ideal es asegurarse de que, sin importar quién lo esté usando, puedan encontrar todo fácilmente. Guarda los artículos relacionados juntos y use bolsillos/ compartimentos para mantener las cosas separadas.
Mantenimiento de su botiquín de primeros auxilios
Ahora que sabemos cómo hacer un botiquín de primeros auxilios, vale la pena mencionar cómo mantenerlo. Ya sea que termines usando tu kit regularmente o no, aún querrás revisarlo de vez en cuando.Además de buscar artículos que necesitan reposición, también debe considerar cualquier cosa que haya caducado o dañado.
Cómo aprender los primeros auxilios
Una cosa es tener un botiquín de primeros auxilios a mano, pero otra es saber cómo usarlo. Aunque las lesiones menores requieren solo una pequeña cantidad de esfuerzo y conocimiento, una situación seria requiere mucho más entrenamiento. ¿Cómo puedes aprender primeros auxilios?
Hay algunas maneras en las que puedes desarrollar tus conocimientos de primeros auxilios, así como su comprensión general de la atención médica. Estas son algunas de las opciones disponibles:
Un curso de primeros auxilios en línea. Con algunos de los conceptos básicos de cómo reconocer y gestionar las emergencias. Que incluya qué hacer cuando alguien se está ahogando, ayudar a alguien que se ha desmayado y ayudar a alguien con un corte severo. Un curso en persona, hay distintas instituciones que brindan este este tipo de cursos donde incluyen como aprender como dar rpc.